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Épuisement professionnel communément appelé « Burn-out »

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Source: Technologia

Selon une étude du cabinet spécialisé en risques psychosociaux Technologia, on estime que 3,2 millions de Français seraient exposés à un risque élevé d’épuisement professionnel.

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  1. Qu’est-ce que le « Burn-out » ?

Syndrome d’épuisement professionnel caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, générée par des sentiments d’impuissance et de désespoir.

  1. Causes et symptômes du « Burn-out »
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La maladie se déclenche à la suite d’une exposition constante et prolongée au stress au travail. Elle est plus généralement associée aux métiers à forte sollicitation mentale, émotionnelle et affective.

  1. Conseils pour prévenir le « Burn-out »
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  • Délimiter son rôle et savoir dire « non » : rendre compte objectivement de sa charge de travail
  • Réviser ses priorités : avoir des objectifs réalisables et les hiérarchiser en fonction de leur importance
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  • Partager sa charge de travail et gérer son temps de travail : apprendre à déléguer
  • Apprendre à s’arrêter : programmer ses congés à l’avance, faire des pauses, etc…
  • Communiquer : c’est la clé du succès
  1. Actualité juridique sur le « Burn-out »Gamme Tennis Air Max Nike Chaussures Dernière Femme Short Running tsQrdhC

En février 2018, une loi a été proposée pour que les pathologies psychiques « relevant de l’épuisement professionnel » soient inscrites au tableau des maladies professionnelles à compter de 2019 mais l’assemblée a rejeté la proposition.

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Le burn-out peut entrer dans les pathologies régies par l’article L 461-1 du code de la sécurité sociale, mais uniquement si la personne atteinte justifie d’une incapacité permanente de plus de 25% et si un lien « direct et essentiel » avec le travail a été mis en évidence par un comité régional de reconnaissance des maladies professionnelles.

…. Alors n’attendez pas pour agir !Homme Adidas Marine Ace 17 Chaussures De Foot Astroturf Tango Bleu Tf 3 vm80wnN

 

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2018-05-14T12:59:53+02:00
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